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    從“心”出發 關愛老年人心理健康
    2023-11-03 14:43 來源:廣安日報 瀏覽量: 【字體: 分享到:

    隨著年齡的增長,老年人身體逐漸虛弱,心理也面臨著許多挑戰,如孤獨、焦慮、抑郁等。老年人保持心理健康,對于提高生活質量和幸福感具有重要意義,而家庭社會更應該高度關注老年人的心理健康問題。

    正視老年人心理健康

    對老年人來說,心理疾病是一種常見的身體疾病,應當積極防治,不用偏見和歧視的眼光看待,給予患者更多的尊重和支持。

    留心四大征兆

    1.情緒不穩,性格改變。有些心理疾病,如焦慮、抑郁等,發病后的患者可能會有情緒不穩定、易怒、性情改變等狀況。

    2.記憶力減退,注意力不集中。老年人健忘大多是一種正?,F象,但如果是近期記憶力明顯下降、注意力不集中,容易走神,經常發呆,丟三落四,尤其是獨居老人,伴有孤獨感、自卑感等狀況時,就需要考慮精神疾病的問題。

    3.胡思亂想,敏感多疑。老年人總覺得身體各種不舒服,一些記憶力減退的老年人會變得多疑,常常懷疑財物被偷、被人迫害等,當老年人出現這些情況時要及時就醫。

    4.失眠、睡眠紊亂。精神障礙性疾病通常表現為入睡困難、早醒、醒后再難入睡、睡眠質量不好,夢多、睡眠過多或貪睡、總感覺睡不醒。同時,睡眠質量差或長期失眠也可能誘發多種精神心理疾病。(據百度)

    責任編輯:李錦岑

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